Shunmyo Masuno, grand prêtre d’un temple Bouddhiste zen en activité depuis 450 ans, enseigne en tant que professeur de design environnemental dans les plus fameuses écoles d’Art du Japon. Son ouvrage est une leçon de vie ; ou plutôt 100 leçons de vie à pratiquer chaque jour pour une vie de calme et de joie. Il nous offre ainsi une malle de trésors à puiser au fil des pages pour modifier son regard sur le monde et retrouver une sagesse fondamentale dépourvue de superflu. Un best seller qui a été traduit dans 24 langues !

Zen – l’art d’une vie simple

Shunmyo Masuno

17.90 €

www.marabout.com

Texte: Aline Asic Porteneuve